寝室の照明ガイド：部屋にぴったりの明かりを得る方法
The MAG 12/22
チュートリアル エマヌエーレ・ドラゴ著
家を改装する場合でも、基礎から設計する場合でも、または単に家に新鮮さを加えたい場合でも、この寝室の照明に関する確実なガイドを使って、部屋にぴったりの見た目と雰囲気を手に入れましょう。
空間にどのような照明を加えるか決める際に覚えておきたい三つの重要なポイントがあります。まず、場所に適した照明を選ぶこと。次に、吊り下げ式ランプ、壁掛けランプ、スポットライトなどの機能的な照明を選ぶこと。そして、適切な明るさを確保することです。
これら三つの基本を念頭に置けば、見た目にも美しく、何より機能的な照明を実現でき、寝る前の寝床での読書や着替え、くつろぎの時間に適した明るさを確保できます。
まずは部屋全体の準備をしてから、どのタイプのランプを購入するか決めましょう。多くの人は天井を白や非常に明るい色に塗ることを選びます。暗い色や濃い木の梁は部屋全体を暗くしてしまうからです。また、明るい色は控えめにしましょう。お気に入りの鮮やかで明るい色で寝室全体を塗りたくなるかもしれませんが、明るく大胆な色はアクセントの壁や家具の要素に留めるのが最善です。
もし部屋に暗い色がある場合は、自然光を最大限に活用してください。暖かい白色光、およそ2500～3000ケルビンの光を選び、冷たい白色光を出す電球やLEDは避けましょう。暖かい白色光は空間をより歓迎的で居心地の良いものにします。
寝室には通常、三つの照明タイプまたは照明エリアがあります。一般照明、着替え室やクローゼット用の照明、そして読書用の照明です。寝室の一般照明には吊り下げランプや壁掛け灯を選びましょう。ただし、吊り下げ照明は寝床の上に十分な高さで設置することを忘れずに。
もし寝室に衣装ダンスがある場合は、服の色や色合いを正しく見られることが重要です。クローゼットの中、特に棚の上や下に直接光源を設置しましょう。衣装ダンスの上に埋め込み式のスポットライトを使うこともできますが、寝床から十分離れた場所に設置してください。
寝床で読書を楽しむ方は、調節可能で拡散しない読書灯を必ず使いましょう。そうすることで、パートナーや（もし一緒に寝ているなら）子どもたちの邪魔になりません。埋め込み式のスポットライトを寝台の真上に設置するのは避けましょう。この種の光は、寝ているときや横向きで読書するときに不快になることがあります。
寝室用のさまざまな照明のデザインや外観はほぼ無限であり、選んだ寝室の様式に最も合うランプを見つけることが鍵です。作品はStilnovoのヴィンテージ風デザインから、FontanaArteの象徴的なデザイナーランプ、MoggやMissoni Homeの美しいランプまで多岐にわたります。また、特に明るく陽気な雰囲気を作りたいときには、暖かく居心地の良い追加の光源としてろうそくを使うことも検討してください。
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